Co je artróza a jak na ni působí CBD?
Prozradíme Vám, co je artróza a jak se projevuje. Také se společně podíváme na možnosti léčby a zmíníme i bylinky, které pomáhají od nepříjemných příznaků artrózy kloubů (nejčastěji kolene, kyčle, páteře, rukou, prstů nebo ramene). Právě bylinky jsou v poslední době velmi populární při řešení nejrůznějších neduhů! Zde se zastavíme konkrétně u konopí (konkrétně CBD) a připomeneme si, jak CBD působí na artrózu.
V tomto článku se dozvíte:
- Co je artróza?
- Jaké jsou příznaky artrózy?
- Jak se léčí artróza?
- Jaké bylinky se používají na artrózu?
- Jak působí CBD na artrózu?
- Jak CBD na artrózu používat?
- Artróza vs. artritida
Co je tedy vlastně artróza?
Artróza je degenerativní onemocnění kloubů, které postihuje kloubní chrupavku a může způsobovat bolest, omezenou pohyblivost a zhoršení funkce postiženého kloubu.
Při artóze dochází k postupné ztrátě a poškození chrupavky, což vede k odhalení kostí. To může způsobovat bolest, ztuhlost, zánět a omezenou pohyblivost postiženého kloubu.
Artróza může být genetická, může být způsobena stárnutím (zvláště u seniorů) případně k ní dochází při nadměrném namáhání kloubu, či jeho poranění.
Artróza se rozděluje podle závažnosti na několik stupňů:
Artróza stupeň 1 = Zde dochází k mírnému zužení kloubní štěrbiny. Tvoří se drobné okrajové osteofyty. 
Artróza 2 stupně = Kloubní štěrbiny je u 2 stupně artrózy již zřetelně zužená. Jsou vidět i patrné nerovnosti kloubního povrchu a mnohačetné osteofyty.
Artróza 3 stupně = U třetího stupně artrózy je kloubní štěrbina výrazně zužená a jsou mohutné a mnohočetné osteofyty. Povrch kloubu je nerovný a začíná se zde tvořit i deformita kloubů.
Artróza 4 stupně = Kloubní štěrbina již vymizela, jsou velké osteofyty, pokročilá deformita kloubu.
Jednotlivé stupně artrózy jsou vidět i na rentgenovém snímku výše. Snímek je ze studie, která zkoumá identifikaci stupně závažnosti osteoartrózy kolenního kloubu z rentgenových snímků pomocí efektivní směsi modelů hlubokého učení a strojového učení. Celá studie je k dispozici pod tímto odkazem.
Jaké jsou příznaky artrózy?
- Bolest kloubů (při fyzické aktivitě i v klidu)
- Ztuhlost
- Omezená pohyblivost
- Křupání v kloubu
- Otok
Nejčastěji se však artróza vyskytuje v následujících oblastech:
- Artróza kolene je velmi běžná. Podle průzkumu jí trpí cca 20 - 30 % osob starších 65 let. Osteoartróza kolena postihuje chrupavku a kloubní tkáň a může způsobovat bolest, omezenou pohyblivost a zhoršení kvality života.
- Artróza kyčle je také častým problémem. Trápí zhruba 10 - 15 % populace osob nad 65 let v ČR. Postupné opotřebování chrupavky v kyčelním kloubu může vést k bolesti, tuhosti a omezené pohyblivosti.
- Artróza páteře, zejména v krční a bederní oblasti, je také častá. Uvádí se, že trápí 50 - 80 % populace starší 50 let. Postižení obratlů a kloubů páteře může způsobovat bolest, omezenou pohyblivost a další příznaky.
- Artróza může být i na rukou a v prstech. Podle odhadů a studií se uvádí, že zhruba 10 - 15 % populace starší 50 let trpí tímto druhem artrózy. To může vést k bolesti, ztuhlosti a snížené schopnosti používat ruce a prsty.
- Artróza v rameni trápí zhruba 1 - 5 % populace, zejména starší lidi. Může se projevovat bolestí při pohybu ramenem a omezenou pohyblivostí.
Jak se léčí artróza?
Léčba artrózy (osteortózy) zahrnuje kombinaci opatření zaměřených na zmírnění bolesti, zlepšení pohyblivosti a zpomalení progrese onemocnění. Některé běžné metody léčby artrózy zahrnují:
- Změna životního stylu: Zahrnují úpravu fyzické aktivity a hmotnosti. Zvolte cvičení s nízkým dopadem, jako je plavání, cyklistika nebo chůze. Udržujte zdravou hmotnost, protože nadměrné zatížení kloubů může zhoršovat příznaky.
- Fyzioterapie: Fyzioterapeut vám může předepsat cvičení a terapeutické postupy zaměřené na posílení svalů, zlepšení flexibility a podporu stabilizace postiženého kloubu.
- Léky proti bolesti a zánětu: Jsou dostupné volně prodejné léky, jako jsou acetaminofen nebo nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), které mohou pomoci zmírnit bolest a zánět. V některých případech může lékař předepsat silnější léky nebo injekce kortikosteroidů přímo do postiženého kloubu.
- Pomůcky a podpůrná opatření: Používání ortéz, obvazů nebo berlí může pomoci ulehčit zatížení kloubu a poskytnout podporu.
- Alternativní terapie: Někteří lidé hledají úlevu pomocí alternativních terapií, jako je akupunktura, masáže, hydroterapie nebo bylinky (CBD olej v kapkách).
V pokročilých případech, kdy jsou příznaky artrózy závažné a ovlivňují kvalitu života, může být zvážena chirurgická možnost, jako je artroskopie (pročištění kloubu) nebo náhrada kloubu.
Každý případ artrózy je individuální, a proto je důležité konzultovat s lékařem nebo odborníkem na klouby pro správnou diagnózu a plán léčby přizpůsobený vašim potřebám.
Jak zastavit artrózu?
Artrózu bohužel nelze úplně zastavit, můžete ale zásadně zpomalit její průběh a tím zlepšit kvalitu života.
Zpomalit průběh artrózy kloubů lze třeba:
- Dodržováním zdravého životního stylu
- Pravidelná fyzická aktivita
- Fyzioterapie
- Užívání analgetik (v případě bolesti)
- Chirurgické možnosti
- Alternativní způsob léčby (pomocí CBD a dalších bylinek)
Jaké bylinky se dají použít na artrózu?
Existuje několik bylin, které se tradičně používají jako doplňková terapie pro zmírnění příznaků artrózy kloubů. Je však důležité si uvědomit, že účinnost a bezpečnost těchto bylin mohou být individuální a neměly by nahrazovat konzultaci s lékařem.
- Boswellie (kadidlovník pravý): Boswellie obsahuje látky s protizánětlivými vlastnostmi a může pomoci snížit bolest a zánět spojený s artrózou.
- Kurkuma: Kurkuma obsahuje účinnou látku kurkumin, která má protizánětlivé účinky. Může být užitečná při zmírnění bolesti a zánětu kloubů.
- Zázvor: Zázvor má také protizánětlivé vlastnosti a může pomoci snížit bolest kloubů spojenou s artrózou.
- Smrk: Smrková mast obsahuje silice a jeho aplikace na postižené klouby může poskytnout dočasnou úlevu od bolesti a zlepšit průtok krve v oblasti.
- Čertova Claw: Tato bylina obsahuje sloučeniny s protizánětlivými účinky a může být použita k tlumení bolesti a zánětu kloubů.
- Harpagofyt: Harpagofyt (pokoutník rohatý) je bylina, která se používá jako přírodní analgetikum a protizánětlivý prostředek při léčbě artrózy.
Jak působí CBD na artrózu?
CBD působí primárně proti zánětu proti bolesti.
Podívejme se na to podrobněji:
Protizánětlivé účinky CBD na artrózu
CBD má protizánětlivé vlastnosti, které pomáhají snižovat zánět v kloubech, který je spojen s artrózou.
Analgetické účinky CBD na artrózu
CBD pomáhá snižovat bolest, která je s artrózou kloubů úzce spojena. CBD ovlivňuje receptory v těle, které pomáhají snižovat vnímání bolesti.
Snižuje svalové napětí
CBD pomáhá snížit svalové napětí a křeče v okolí kloubu, který je artrózou postižen.
Ochrana kloubní chrupavky
Studie naznačují, že CBD může mít ochranný účinek kolem kloubní chrupavky, pomáhá snižovat její poškození a podporuje regeneraci.
Konkrétně se o ochranu kloubní chrupavky v roce 2016 zmínila studie v časopise European Journal of Pain.
Jak CBD na artrózu užívat?
Můžete si vybrat několik forem, jak CBD na artrózu používat:
Dle tabulky vidíte, že nejčastěji se na artrózu používá: CBD olej 10%, CBD kapsle, CBD + CBG olej, CBD gel hřejivý, CBD náplasti, konopné kapsle.
Dávkování je velmi individuální a každý jedinec potřebuje jinou dávku CBD, výše uvedené jsou pouze doporučeným začátkem, jak začít s užíváním. Pokud máte jakékoliv dotazy, jsme připraveni Vám v konopné poradně pomoci.
Artróza vs. Artritida
- Artróza: Artróza je degenerativní onemocnění kloubů, které je spojeno s postupným opotřebením kloubní chrupavky. Tento stav je často nazýván také jako osteoartróza.
- Artritida: Artritida je zánětlivé onemocnění kloubů, které může mít různé formy, jako je revmatoidní artritida, dnavá artritida, psoriatická artritida atd. Artritida je způsobena imunitním systémem, který útočí na vlastní klouby, což vede k zánětu, otoku, bolesti a poškození kloubních tkání. Artritida může postihovat lidi všech věkových skupin, včetně dětí. Příčiny artritidy mohou zahrnovat autoimunitní reakce, genetické faktory, infekce nebo jiné faktory. Artritida může mít také dopady na celkové zdraví, nejen na klouby.
Základní rozdíl mezi artrózou a artritidou spočívá v tom, že artróza je degenerativní onemocnění kloubů spojené s opotřebením kloubní chrupavky, zatímco artritida je zánětlivé onemocnění kloubů, kde imunitní systém útočí na kloubní tkáň. Oba stavy mohou způsobovat bolest a omezenou pohyblivost kloubů, ale mají odlišnou povahu a léčebné přístupy.
Artróza postihuje i zvířata, přečtěte si také, jak CBD působí na artrózu u psů.
Autor článku: Lucie Garabášová