Životabudič s konopným olejem
Podzim přináší chladnější počasí a s ním i zvýšené riziko nachlazení. V boji proti němu se vám bude hodit tento recept na tajný životabudič s konopným olejem. Pokud máte rádi výraznější chutě, rychle si ho zamilujete.
Počet porcí: 3
Kalorická hodnota: 48 kal
Celkový čas: 10 min.
Čas vaření: 5 min.
Čas přípravy: 5 min.
Suroviny na přípravu:
- BIO konopný olej - 4 lžíce
- citrón - 1x
- jablka - 2x
- stroužky česneku - 4x
- čerstvý zázvor - 1x
- skořice - špetka
- kurkumy - špetka
- kajunského koření - špetka
- další ovoce dle libosti (pomeranč, ananas...)
- máta na ozdobení
Příprava
Tento recept je velmi jednoduchý. Jedná se o výborný přírodní detoxikant, podporující imunitu a se schopností čistit játra.
Odšťavněte jablka, vymačkejte citron (i s dužinou), prolisujte zázvor a česnek. Přidejte konopný olej a koření. Pak vše mixujte ve výkonějším mixéru, zamíchejte a můžete pít. Pro ještě lepší chuť lze přidat např. pomeranče, ananas apod.
Nakonec dozdobte mátou a čerstvým ovocem.
Na zdraví!
TIP: Pro dosažení nejlepších výsledků doporučujeme pít tento životabudič každé ráno nalačno po dobu minimálně 7 dní. Ideálně pravidelně.
Autor článku: Lucie Garabášová