Konopná bábovka s tvarohem

Vykouzlete z pár ingrediencí rychlou, chutnou a zdravou verzi bábovky s konopím.

Počet porcí: 8

Kalorická hodnota: 338 kal

Celkový čas: 55 min.

Čas vaření: 45 min.

Čas přípravy: 10 min.

Suroviny na přípravu:

• konopná mouka - 3 hrnky
• konopný protein - 2 lžíce
• vejce (nejlépe ty domácí) - 3x
• olej - 2 hrnky
• tvaroh - 2 vaničky
• cukru / Xylitolu
• prášek do pečiva - 1x
• vanilkový cukr nebo lžička vanilkového aroma - 1x
• trocha mléka (dle potřeby)

Příprava

Smíchejte všechny ingredience (3 hrnky konopné mouky, 3 vejce, 2 hrnky oleje, 2 tvarohy, 2 hrnky cukru melasa nebo ve zdravější verzi můžete použít Xylitol, 1 prášek do pečiva, 1 vanilkový cukr nebo lžička vanilkového aroma). Fajnšmekři mohou přidat i konopný protein (cca 2 lžíce). Dobře promíchejte a nalijte do dobře vymazané a vysypané bábovkové formy. Pokud je těsto hustější přilijte trochu mléka.

Pečte na 180-200°C, 35-45 minut. Vyzkoušejte špejlí, zda je bábovka hotová.