Cuketové placky s konopným semínkem

Skvělé placky, které se dají jíst jen tak samotné, nebo jako příloha k hrachové kaši, oblíbenému dipu či k zeleninovému salátu :-)

Cuketové placky s konopným semínkem

Počet porcí: 4

Kalorická hodnota: 141 kal

Celkový čas: 40 min.

Čas vaření: 30 min.

Čas přípravy: 10 min.

Suroviny na přípravu:

  • Hrnek neloupaného konopného semínka 
  • 1,5 kg cukety 
  • Hrnek pohankové mouky
  • 4 stroužky česneku 
  • sůl, pepř, oregano

Postup

Kilo a půl cukety nahrubo nastrouháme, přidáme hrnek namletého neloupaného konopného semínka, hrnek pohankové mouky, 4 rozmačkané stroužky česneku, sůl, pepř a oregano (nebo majoránku) a všechno promícháme.

Na pečící papír klademe placky a pečeme v troubě na 180°C  20-30 minut - záleží na velikosti placek. 

Zdroj: https://www.facebook.com/VarimKbehu/

Používáme ověření věku Adulto