Kontryhel a jeho 5 benefitů pro ženy
Kontryhel (latinsky též Alchemilla vulgaris) je bylinka, která se po staletí uznává jako pomocník žen při různých ženských obtížích. Jeho účinky jsou spojeny především s obsahem téninů, flavonoidů a rostlinných terpenů, které podporují zdraví ženského organismu. Podívejte se na pět hlavních benefitů, které kontryhel nabízí pro ženy.
1. Kontryhel na podpora menstruačního cyklu
Kontryhel pomáhá regulovat menstruační cyklus a zmírňovat bolesti spojené s menstruací. Obsahuje rostlinné téniny, které působí protizánětlivě a podporují zdraví dělohy. Pravidelné užívání kontryhelu může také přispět k vyrovnání hormonů.
2. Podpora plodnosti díky kontryhelu
Jednou z nejznámějších vlastností kontryhelu je jeho schopnost podporovat plodnost. Pomáhá posilovat dělohu a zvyšovat šance na otěhotnění. Ženy, které plánují miminko, mohou zkusit pravidelný čaj z kontryhelu jako přípravu na těhotenství.
3. Zmírnění příznaků menopauzy
Během menopauzy může kontryhel pomoci zmírnit návaly horka, nálady a další nepříjemné symptomy. Jeho příznivé účinky jsou spojeny s obsahem rostlinných fytokanabinoidů, které napodobují funkci přirozených hormonů v těle.
4. Léčba zánětů a infekcí
Kontryhel má antiseptické účinky, které pomáhají při léčbě zánětů, ať už jde o infekce močových cest nebo gynekologické problémy. Pravidelný čaj nebo sedací kúpele s kontryhelem mohou zmírnit nepříjemné příznaky a podpořit hojení.
5. Kontryhel podpoří regeneraci po porodu
Pro ženy po porodu je kontryhel výborným pomocníkem pro regeneraci dělohy a tkání. Jeho stahující účinky urychlují hojení a podporují celkovou rekonvalescenci organismu.
Jak kontryhel užívat?
Nejčastější formou užívání je čaj z kontryhelu. Stačí jednu lžičku sušené byliny zalít horkou vodou a nechat 10 minut luhovat. Tento čaj můžete pít 2–3krát denně dle potřeby. Na regeneraci nebo lokální aplikaci můžete využít odvar pro sedací kúpele.
Kontryhel je skutečně bylinkou, která si zaslouží místo v životě každé ženy. Vyzkoušejte jeho účinky na vlastní kůži a nechte se překvapit, jak pozitivně může ovlivnit vaše zdraví i pohodu.
Konopný čaj s kontryhelem: Síla přírody v jednom šálku
V nabídce Zelené Země naleznete konopný čaj s kontryhelem, který kombinuje sílu těchto dvou léčivých rostlin. Spojení kontryhelu a konopí vytváří harmonizující směs, která působí na tělo i mysl. Konopí je známé svými relaxačními účinky, podporou spánku a celkovou regenerací organismu.
Tento čaj je ideální pro ženy, které hledají přírodní způsob, jak zvládnout stres, podpořit hormonální rovnováhu a zlepšit kvalitu spánku. Je také skvělým pomocníkem při zmírnění menstruačních bolestí nebo nepříjemností spojených s menopauzou.
Jak čaj připravit?
Příprava konopného čaje s kontryhelem je snadná. Stačí zalít jednu čajovou lžičku směsi 250 ml vroucí vody a nechat louhovat přibližně 10 minut. Pro lepší účinek je vhodné přidat medium (máslo, kokosový tuk), protože aktivní látky z konopí se lépe vstřebávají v kombinaci s tuky.
Proč si vybrat konopný čaj s kontryhelem?
- Přirozené složení: 100% přírodní směs bez umělých přísad.
- Harmonizace těla a mysli: Podpora ženského zdraví s relaxačními účinky konopí.
- Vhodný pro každodenní užívání: Bez vedlejších účinků, ideální i při dlouhodobém užívání.
Závěr: Přírodní cesta k ženskému zdraví
Kontryhel a konopí představují dvě mocné rostliny, které mohou ženám přinést úlevu a podporu v mnoha oblastech života. Ať už hledáte pomoc při menstruačních potížích, menopauze nebo jen toužíte po chvíli relaxace, konopný čaj s kontryhelem je skvělou volbou. Udělejte si čas pro sebe, uvařte si šálek tohoto harmonizujícího čaje a nechte přírodu, aby se postarala o vaše zdraví i pohodu.
Autor: Lucie Garabášová