Jak CBD pomáhá seniorům?

Se stářím přicházejí různé zdravotní problémy jako: ztráta paměti, vitality, nespavost, bolest, úzkosti a další.. Na tyto věci existuje efektivní přírodní alternativa v podobě CBD. CBD produkty nejsou psychoaktivní, jsou dostupné v mnoha formách (doplňky stravy, kosmetika, ...) a mohou zlepšit kvalitu života zvláště seniorům.  Zjistěte, jak CBD pomáhá seniorům.

Jaké jsou nejčastější důvody, proč starší lidé používají CBD?

Jedním z hlavních důvodů proč starší lidé používají CBD je léčba bolesti a zánětů, které se mohou vyskytnout v důsledku osteoartritidy, artritidy, revmatoidní artritidy a dalších podobných onemocnění. CBD může pomoci zmírnit bolest a záněty díky svým protizánětlivým účinkům.

Dalším důvodem, proč starší lidé mohou používat CBD, je problém se spánkem. Nespavost a jiné poruchy spánku jsou běžné u starších lidí a mohou být způsobeny řadou faktorů, jako jsou stres, úzkost, bolest a další. CBD může pomoci uklidnit mysl a tělo, což může vést k lepšímu spánku.

Kromě bolesti a problémů se spánkem mohou senioři používat CBD také k léčbě úzkosti, deprese a dalších duševních poruch. CBD může pomoci snížit úzkost a stres, což může vést k lepšímu duševnímu zdraví.

CBD pomáhá také snížit krevní tlak, zmírnit symptomy Alzheimerovy choroby a Parkinsonovy nemoci, zlepšit trávení a další.

Jaké jsou nejlepší způsoby použití CBD pro starší lidi?

CBD lze užívat v několika formách, vezmeme to od té nejoblíbenější mezi seniory:

• CBD olej (kapky): Olej CBD je jedním z nejoblíbenějších způsobů užívání CBD. Olej se aplikuje sublingválně, tedy pod jazyk, kde se rychle vstřebává do krevního oběhu a poskytuje rychlé účinky. Tento způsob je vhodný pro seniory, kteří mají problémy se žvýkáním a polykáním tablet. Pokud seniory trápí pouze nespavost, jsou zvláště vhodné CBD kapky na spaní.
• CBD kapsle: Kapsle s CBD jsou jednoduchým způsobem užívání CBD pro seniory, kteří preferují konzumaci tablet. Kapsle mají obvykle přesně dávkované množství CBD (10 mg na kapsli) a snadno je zapijete vodou.
• Konopný olej v rybím tuku s CBD - zvláště vhodný pro seniory pro podporu centrální nervové soustavy. Kompletní produkt, který obsahuje nejenom CBD a konopný olej, ale také rybí tuk.
• Masti CBD: Masti s CBD mohou být aplikovány lokálně na kůži a pomoci s bolestmi svalů a kloubů. Tyto produkty jsou vhodné pro seniory, kteří trpí artritidou nebo jinými bolestivými stavy.
• CBD náplasti: velmi oblíbené a funkční náplasti s CBD jsou hojně využívány seniory na bolesti pohybového aparátu.
• Konopný čaj: Konopný čaj může být dobrým způsobem, jak přidat CBD do denního režimu seniorů. Konopný čaj může být uklidňující a pomoci s nespavostí a úzkostí.

CBG olej: I na tento produkt na webu Zelené Země narazíte a možná se ptáte, který si tedy máte zakoupit. Pokud Vás zajímá, jaký je rozdíl mezi CBD a CBG olejem, pokračujte na tento článek. Obecně se dá říct, že podle symptomů se v některých případech doporučuje namísto užívání CBD spíše CBG olej, případně kombinace CBD + CBG oleje. Pokud si nejste jisti, který produkt zvolit, zeptejte se v konopné poradně.

Kromě CBD produktů seniorům také doporučujeme užívání konopného oleje, semínek, případně i konopného proteinu pro doplněné důležitých mastných kyselin, minerálů a vitamínů.

Jaké je nejlepší dávkování CBD pro starší lidi?

Nejlepší dávkování CBD pro starší lidi závisí na různých faktorech, jako jsou váha, metabolismus, zdravotní stav a citlivost na CBD, který má každý jedinec úplně jiný. Obecně platí, že při užívání CBD, byste měli začít s nižší dávkou a postupně ji zvyšovat, dokud se nezaznamenají požadované účinky. 

Obecně se doporučuje začít u seniorů s dávkou 5 - 10 mg CBD a postupně zvyšovat.

Pokud to převedeme na konkrétní produkty, začínejte takto:

• 5 kapek 5% CBD kapek denně
• 2 kapky 10% CBD kapek denně
• 1 CBD kapsle denně
• 1 náplast 1x denně
• Gel CBD 1 - 2x denně
• Konopný čaj 1x denně

Dají se produkty mezi sebou kombinovat? 

Ano, dají. Jak ukazuje níže uvedená tabulka, produkty lze libovolně kombinovat. Dokonce to doporučujeme pro dosažení maximálního efektu!

Jak dlouho trvá, než se u seniorů projeví účinky CBD?

U některých jedinců se účinky mohou projevit hned, u jiných může trvat i několik týdnů, než se účinky projeví.

Vždy to závisí na konkrétním zdravotním problému a na každém jednotlivci, jak jeho organismus s CBD dokáže pracovat. To jsou bohužel faktory, které nedokážeme ovlivnit a ani neexistuje univerzální příručka pro všechny stejná. 

Jaké jsou nejčastější vedlejší účinky CBD u seniorů?

Vedlejší účinky užívání CBD u seniorů jsou obvykle velmi mírné a dočasné. Mezi nejčastější vedlejší účinky patří ospalost, závratě, suchá ústa. Tyto účinky mohou být způsobeny účinkem CBD na centrální nervový systém.

Může CBD interferovat s léky, které starší lidé užívají?

Ano, CBD může interferovat s léky, které starší lidé užívají. CBD může ovlivnit funkci některých enzymů v játrech, které jsou zodpovědné za metabolizování léků. To může způsobit, že některé léky budou metabolizovány pomaleji nebo rychleji, což může vést k nežádoucím účinkům nebo ke snížení účinnosti léků. 

Z praxe máme takovou zkušenost, že pokud je dodržen rozestup mezi léky a užíváním CBD (doporučujeme minimálně půl hodiny), nemáme negativní zpětné vazby ohledně interakce CBD s léky. Jediný lék, u kterého je dobré být zvláště obezřetný je Warfarin, či jakýkoliv jiný lék na ředění krve. Právě u léků na ředění krve je nutné CBD zařazovat opravdu velmi postupně a vše řešit i se svým ošetřujícím lékařem.

Všeobecně doporučujeme před kombinací CBD s léky informovat svého ošetřujícího lékaře a seznámit ho s užíváním CBD. 

Jaké jsou nejlepší značky a typy CBD pro starší lidi?

Existuje mnoho značek a typů CBD na trhu, a ne všechny jsou vysoké kvality nebo vhodné pro starší lidi. Výběr nejlepší značky a typu CBD závisí na individuálních potřebách a preferencích každého seniora.

Pokud hledáte kvalitní CBD produkty, měli byste se řídit následujícími kritérii:

• CBD produkty by měly být vyrobeny z organicky pěstovaných rostlin konopí a měly by být testovány třetí stranou, aby se zajistila jejich kvalita a čistota.
• Měli byste vybírat produkty s plným spektrem, které obsahují nejen CBD, ale také další kanabinoidy, terpeny a flavonoidy, což zvyšuje účinnost a synergický efekt produktů.

Je CBD legální pro seniory?

Ano, užívání doplňků stravy s CBD je legální.

Jaké jsou nejlepší způsoby nákupu a skladování CBD pro starší lidi?

1. Nákup CBD online: Nákup CBD online je populární a pohodlný způsob nákupu, který vám umožní vybírat z široké škály produktů a značek. Měli byste však pečlivě vybírat spolehlivé a důvěryhodné webové stránky s kvalitními produkty.
2. Nákup v kamenné prodejně: Pokud preferujete nákup osobně, můžete se rozhodnout pro návštěvu kamenné prodejny specializované na CBD. Tento způsob vám umožní vidět a před nákupem vyzkoušet produkty.
3. Skladování CBD: CBD by mělo být skladováno na suchém a chladném místě, aby se zajistila dlouhá životnost produktu. Doporučuje se uchovávat CBD mimo dosah přímého slunečního záření, aby se zabránilo degradaci produktu.
4. Kontrola data expirace: Před nákupem a použitím CBD byste měli vždy zkontrolovat datum expirace produktu, aby se zajistila jeho čerstvost a účinnost.

Jak se mohou starší lidé dozvědět více o užívání CBD pro své zdraví?

Pokud chcete pro sebe, jako pro akčního seniora, případně pro Vaše rodiče zůstat v obraze o CBD pro zdraví seniorů a chcete se dozvědět více, určitě doporučujeme pravidelně sledovat konopný magazín, který přináší řadu zajímavých témat. Můžete užívání CBD konzultovat také s ošetřujícím lékařem a dozvědět se všechny dostupné možnosti.

Na internetu existují online komunity zaměřené pouze na konopí, případně se o konopí dočtete mnoho informací ve vyhledávačích.

V neposlední řadě se můžete obrátit na odborné konzultanty při výběru a vhodném dávkování CBD, kteří Vám vždy rádi poradí.

 Autor článku: Lucie Garabášová