CBD a rodičovství? Jak nám může pomoci?

Rodičovství je velmi intenzivní a krásný prožitek, který si sebou nese ale i spousty zodpovědnosti a starostí. Právě díky tomu rodiče (nejčastěji maminky) na rodičovské dovolené bývají mnohdy vyčerpány a trápí je různé problémy (podrážděnost, nespavost, úzkost, aj.). Je toho na ně zkrátka někdy moc :-). Pojďme si ukázat, jak dokáže  CBD olej pomoci během rodičovské dovolené překonat nástrahy rodičovství, které číhají na nejednoho z nás.

Jaké zdravotní problémy trápí rodiče na rodičovské dovolené?

1. Nedostatek spánku a únava - s nedostatkem spánku se seznámíte již v ranné fázi rodičovství, kdy budete muset často v noci vstávat ke svému dítěti, krmit ho a přebalovat ho. Právě nespavost způsobuje únavu během celého následujícího dne a stres.
2. Stres a úzkost - i s tímto se seznámíte již od útlého věku Vašich ratolestí. Stres a úzkost u rodičů většinou pramení z toho, že si nejsou jisti, zda dělají “všechno správně”. Ale nebojte, to zažívá každý rodič.
3. Podrážděnost - většinou je s nedostatkem spánku, stresem či úzkostí spojená právě i podrážděnost. Zvýšíte hlas na své dítě, aniž by si to zasloužilo. Nebo si zrovna za Vámi přijde celé nadšené hrát a vy nemáte vůbec náladu s ním cokoliv podnikat.
4. Bolest zad, kloubů - protože pořád běháte za svým dítětem (toto se týká zejména těch nejmenších) nebo ho nosíte, zvedáte apod., může se u Vás brzy objevit i bolest zad, kloubů či svalů.

Bohužel i toto vše k rodičovství patří, my Vám ale prozradíme, jak Vám CBD může všechny tyto strasti zpříjemnit.

CBD pomáhá rodičům na kvalitnější spánek

Ano, je to tak. CBD podporuje fázi REM spánku a tím, že tuto fázi podpoříme, tak se mnohem lépe vyspíme (i kdyby třeba trošku kratší čas) a druhý den máme mnohem více energie fungovat! 

Zároveň se nemusíte bát, že byste po CBD nebyli schopni v noci vstát ke svému dítěti.  

Speciálně na spánek doporučujeme použít CBD kapky na spaní a začít s dávkováním 2 - 3 kapičky cca půl hodinky před spaním. Dávkování pak lze v intervalu několika dnů navyšovat, dokud se nedostaví výsledný efekt. 

Méně stresu pro rodiče s CBD

S jistotou už víme, že CBD pomáhá na stres a úzkost a že se jedná o přírodní látku (tělu vlastní). Proč ho tedy někteří rodiče stále neobjevili? A trápí se tím, že jsou neustále ve stresu? S tím souvisí právě i podrážděnost, která se dá s CBD krásně potlačit.

Vyzkoušejte užívání CBD kapek nebo kapslí a uvidíte, že během dne se budete cítit mnohem lépe.

Pomáhá CBD u rodičů i na bolavé klouby a svaly?

Samozřejmě! Hýčkejte i své bolavé tělo, které si to extrémně zaslouží, protože zvládá ten obrovský enegický výdej, jakým rodičovství bezpochyby je.

Pokud Vás bolí konkrétní místo, máme výborné zkušenosti s CBD náplastmi. Pokud se bolest rozšířila do více míst, vyzkoušejte CBD hřejivý gel.

CBD pomáhá i na migrény - pokud by Vás jako rodiče trápily bolesti tohoto typu.

Mohu užívat CBD v rodičovství i když kojím?

Kanabinoidy jako CBD se přirozeně vyskytují i v mateřském mléce, proto určitě můžete užívat CBD i během kojení. Doporučujeme jen začít s menšími dávkami a postupně navyšovat, to stejné platí v těhotenství.

Má CBD u rodičů vedlejší účinky?

Nemusíte se bát, CBD má hromadu terapeutických účinků a jen málo vedlejších účinků, které se ale v praxi u 99 % zákazníků nikdy neobjeví. A pokud ano, jedná se o vedlejší příznaky jako únava, nevolnost, aj. 

Skutečný příběh: Jak mi CBD pomohlo se stresem, vyčerpáním a úzkostí na rodičovské dovolené

Teď nám dovolte, abychom Vám přiblížili příběh paní Nikoly, která se s námi podělila o svou zkušenost s konopnými produkty na rodičovské dovolené.

Příběh paní Nikoly - 46 let:

Od užívání CBD očekávám celkové zharmonizování, zklidnění. Cítím se vyčerpaná a trápí mě úzkosti. Na děti se občas utrhnu a ani nevím proč, je mi to poté líto. Začínám s užíváním v březnu roku 2023 a  popisuji Vám zde prvních 40 dní na CBD.

17.3.-19.3. Užívám konopný olej CBD 10% (1 kapka ráno a večer) a konopný čaj 1 - 2x denně. 

V tyto dny nepociťuji žádnou změnu, ale daleko lépe spím. Po konzultaci s panem Čermákem mám upravené dávkování (3x denně 2 kapky CBD oleje 10% a ke konopnému čaji jsme přidali ještě trochu kokosového oleje).

20.3. Na konci dne nemůžu uvěřit, celý den byl úplně úžasný, po hodně dlouhé době jsem byla naprosto klidná, nebyla jsem tolik vyčerpaná a smutná a v noci se mi úžasně spalo. 

21.3. Velké zlepšení, mám radost, už jsem nevěřila, že mi někdy bude veselo. Jsem opravdu klidná, dlouho nám nebylo, tak hezky...

22.3. Jsem stále nadšenější, dokáži daleko lépe řešit zátěžové situaci, více v klidu.

23.3. Vůbec nezvyšuji hlas na děti, i když jsem večer už unavená a oni občas vzteklé. 

9. den užívání:

25.3. Vše je více v harmonii, kvalitní spánek, jsem více trpělivá. 

14. den užívání:

30.3. Je mi stále krásně, hodně dlouho mi tak nebylo. Lituji, že jsem CBD neužívala už dávno, ušetřila bych sebe i děti mých výkyvů nálad. 

18. den užívání:

3.4. Pokračuji ve stejném dávkování.  Zbytečně bych se opakovala. Je nám úžasně. 

Po další konzultaci s panem Čermákem máme upravené dávkování,  doporučil mi olej s CBD v rybím tuku: 1 lžička ráno,  v poledne a v podvečer 2 kapky CBD olej 10% a čaj 1x denně

22. den užívání : Výborně to funguje, vše je v pořádku. 

25. den užívání: 10.4. Je mi velmi dobře,  cítím se lehce a klidně,  nejsem nervózní.  Děti jsou spokojené.

30. den užívání:

20.4. Nečekaný zvrat... Měla jsem podobné stavy jako na počátku, výkyvy nálad, byla jsem neskutečně nervózní, poté jsem zjistila, že bylo silné novoluní. Děti byly neskutečně zlobivé a vzteklé, i já.  Po konzultaci s panem Čermákem jsem si navýšila dávkování dokud se to opět nezlepší...

1 lžička CBD oleje v rybím tuku, 4x kapky ráno a v podvečer CBD 10%, 2x denně čaj . 

Zlepšení za dva dny. Zatím pokračuji ve zvýšeném dávkování. Ještě mám pocit, že to potřebujeme . 

40. den užívání 

25.4. Je nám opět hezky, jsme klidnější a ještě lépe se nám spí. 

30.4. vracím se k původnímu dávkování: 1 lžička oleje v rybím tuku s CBD , 2 kapky CBD 10% oleje ráno a večer,  1x denně čaj. 

Vše je opět zalité sluncem, je nám znovu moc dobře. 

Od té doby máme stále stejné užívání. Pokud cítím, že je přede mnou náročný den, tak si občas dám víc kapek CBD oleje 10 %. A poté se opět vracím k původnímu dávkování. Funguje mi to skvěle.  

Zkoušela jsem CBD i u svých dětí (10% CBD olej a olej v rybím tuku s CBD), dcera je stále kojena a i tak CBD užívala bez problémů a zlepšil se jim spánek (tak často se nebudily) a byly více klidné. 

Velmi děkuji za Vaše produkty, nebojím se říci,  že jste mi zachránili život, bála jsem se, že i kdyz jsem se snažila, budu ta nejhorší máma pod sluncem... A mým dětem díky tomu můžu být veselou a pohodovou maminkou.

 Autor článku: Lucie Garabášová