Jak na afty v puse?

Nepříjemnou bolest způsobenou afty v ústech zažil snad skoro každý. Najdete aft v puse - na jazyku, dásních, rtu, mandli u dospělých i dětí. Někdo na tyto bílé až nažloutlé vřídky zarudlé na okrajích trpí chronicky, jiným se objeví jen jednou za čas.

Zjistěte v tomto článku základní informace a praktické rady, proč vznikají, co na ně pomáhá a jak účinně léčit nepříjemné a bolestivé afty nejen v puse.

Zjistěte v tomto článku:

• Co jsou afty a jak je poznám?
• Co způsobuje afty v puse?
• Co na afty v ústech?
• Jakou prevenci proti aftám zvolit?
• Babské rady: Co na afty

Co jsou afty a jak je poznám?

Afty, hovorově známé také jako vředy, se mohou objevit na vnitřní straně tváří, jazyku, rtech, dásních, ale třeba také v krku. Afty jsou buď červené, ohraničené bíle nebo nažloutlé až šedivé. Jsou velmi nepříjemné, většinou nám způsobují bolest, díky které se nám pak hůře příjmá potrava či tekutiny. 

Afty nejsou samy o sobě závažné onemocnění, avšak jejich výskyt může souviset s jinými nemocemi, a proto je dobré zpozornět, pokud se u Vás afty často objevují.

Afty na jazyku

Nejčastěji se vyskytující afty na jazyku, jsou to bílé nebo nažloutlé puchýřky, které mohou být velké několik milimetrů až jeden centimetr a způsobují nám bolest, zejména u jídla, pití, čištění zubů nebo kdykoliv o afty zavadíme.

Protože jde o bolestivé afty, doporučujeme se vyvarovat konzumaci následujících potravin, které dráždí afty:

• Kořeněná jídla
• Citrusy
• Alkohol

Afty na rtech

Také velmi hojně se vysktující afty na rtech, jedná se o puchýřky, které způsobují bolest, když o ně zavadíme (jídlem, při čištění zubů apod.). Umí být velmi nepříjemné. Trpí na ně zejména lidé ve stresu a také více na afty trpí kuřáci. 

Zde je několik tipů pro rychlejší hojení aftů na rtech:

• Použijte volně prodejné lokální anestetikum
• Dodržujte správnou ústní hygienu, abyste měli ústa co nejčistší, i když právě ústní hygiena způsobuje bolest, dodržujte ji
• Každý den si několikrát vypláchněte ústa teplou slanou vodou.
• Vyhýbejte se horkým a kořeněným jídlům, dokud se bolestivý vřed nezahojí.

Afty v krku

Nejméně časté jsou právě afty v krku. Na vznik mají vliv i hormonální výkyvy. Proto se často vyskytují u žen v období před menstruací. Náchylnější jsou také jedinci s protézami a rovnátky nebo chroničtí kuřáci. Afty se objevují také při nedostatku vitamínu B, kyseliny listové nebo železa.

Co na afty v krku? Jedinečně skvěle zabírají ústní spreje, které se díky snadné aplikaci dostanou až k ohnisku problému (do krku).

Afty u dětí

U dětí se jedná o velmi nepříjemné onemocnění, právě díky vysoké citlivosti dětí. 

Afty se u dětí objevují zejména, mají - li oslabenou imunitu (imunitu u dětí můžete podpořit i užíváním CBD). 

Mezi další příčiny vzniků aft u dětí patří: nedostatek vitaminu B, C, zinku, železa, vápníku či kyseliny listové, přecitlivělost na lepek, stres, únava, pěnivá složka některých zubních past – laurylsulfát sodný, některé potraviny (citrusy, rajčata, papriky) a další.

Pokud afty u dětí doprovázejí i teploty, je dobré komunikovat s lékařem a zajistit dítěti lokální léčiva. Dbejte na to, aby dodržovalo pitný režim a mělo dostatečně měkký kartáček, který ho při čištění zubů nebude dráždit. 

Co způsobuje afty, proč se dělají?

Ačkoliv se na 100 % nepodařilo objasnit, proč afty vznikají, existuje pravděpodobnost, že jsou afty dědičné. Na jejich rozvoji má vliv zejména stres, nedostatek vitamínů (zejména vitamínu C), ale i mechanické poškození.  

Pokud by Vás společně s afty trápily i trávicí a střevní potíže, může se jednat o autoimunitní onemocnění (Crohnova choroba, celiakie).

Co na afty v puse?

Afty v ústech obvykle ustoupí během 7 - 10 dnů. Na nepříjemnou bolest, kterou v puse způsobují, doporučujeme potírat roztoky, které mají anestetické účinky.

Na afty v puse z konopného sortimentu pomáhá a doporučujeme sprej obsahující CBD, který obsahuje kromě CBD (působí proti bolesti) i koloidní stříbro, které má antibakteriální účinky, což se hodí zejména u aft a oparů. Po nastříkání CBD spreje dochází k mírnému znecitlivění, polevuje také bolest. Aplikace se dá několikrát denně opakovat.

Výhodou CBD spreje je snadná aplikace, díky střikům se dá použít na afty jak v puse, tak ale třeba i v krku. 

Pokud je pro Vás lepší namísto spreje raději na afty něco namazat, vyzkoušejte jako mast kokosový olej s CBD. Dá se pomocí vatové tyčinky namazat přímo na aft a působí skvěle.

Samozřejmě doporučujeme (hlavně při opakovaném výskytu aftů) pravidelně užívat i olej s CBD, který tlumí bolest a výrazně posiluje imunitu. 

Máme vyzkoušeno, že po pravidelné aplikaci spreje obvykle afty ustoupí dříve než za 7 dnů.

Prevence  

Doporučujeme proti aftům v puse dbát na pestrou a vyváženou stranu, zejména na dostatek vitamínu C, B6, B12 a železa - konopný protein je přirozeným obsahem vitamínu C, B6 a železa.

Dále je vhodné udržovat ústní dutinu v čistotě, nepít po ostatních pití, apod.

Nesmírně důležité je také zvolit vhodnou péči o dutinu ústní, která nebude dráždivá a zároveň bude udržovat ústa v čistotě - konkrétně třeba konopnou zubní pastu.

Babské rady: Co pomáhá na afty

Babičky radily používat na afty v ústech bylinky - zklidnit postižené místo kloktadlem. Nejčastěji se používá: heřmánek (vyzkoušejte popíjení, či vyplachování úst konopným čajem s heřmánkem), šalvěj nebo řepík. 

Na bolavou ústní sliznici zabere i propolis, který má dezinfekční účinky nebo jen obyčejná všemocná cibule. 

 Autor článku: Lucie Garabášová