Konopný olej na pleť - jak přesně působí?

Věděli jste, že kůže je našim největším orgánem? Kůže působí jako vodotěsná izolační vrstva, která chrání naše tělo před extrémními teplotami, škodlivými slunečními paprsky a chemikáliemi. Je proto velmi důležité, abychom se o ní řádně starali. Konopný olej je skvělým pomocníkem a odměnou pro Vaši pleť a kůži!

Konopný olej - co to je?

Konopný olej se získává lisováním semen konopné rostliny (Cannabis sativa L.) a má tmavě zelenou barvu s jemnou vůní a chutí konopných ořechů. 

Uživatelé, kteří konopný olej vyzkoušeli si pochvalují zejména redukci zánětu a hladší pokožku. To je způsobeno hlavně esenciálními polynenasycenými mastnými kyselinami (PUFA), včetně omega-3 mastných kyselin a omega-6 mastných kyselin.

Mastné kyseliny, které získáváme z potravy, jsou životně důležité pro normální fungování všech tělesných systémů. Konopný olej obsahuje omega-6 a omega-3 mastné kyseliny v poměru 3: 1, což se považuje za ideální poměr. Konopný olej je také bohatým zdrojem kyseliny gama-linolenové (GLA), typu omega-6 mastných kyselin.

Konopný olej na pokožku a jeho přednosti

Snížení suchosti a mastnoty

Konopný olej je ideální pro většiny typy pletí, protože může hydratovat bez ucpávání pórů. Může dokonce pomoci vyrovnat mastnou pokožku zvlhčováním a regulováním produkce oleje v pokožce. Suchost může také způsobit, že vaše pokožka nadprodukuje olej, který zase může stimulovat akné. Suché pleti může zabránit třeba konopí :-)  

Konopný olej vzniká lisováním konopných semínek

Jednou z hlavních výhod použití konopného oleje pro pokožku je to, že může plnit dvě funkce současně: hydratuje pokožku a vyrovnává tuk bez ucpávání pórů.

Mnoho přípravků pro péči o pleť je obvykle vhodné pro konkrétní typ pleti - suchou nebo mastnou, ale jen zřídka najdeme ty, které mohou pracovat se suchou i mastnou pokožkou. Konopný olej je ideální pro lidi s kombinovanou pokožkou bez znečištění pórů, takže se určitě nebojte jeho použití, nenechte se odradit tím, že se jedná o "olej".

Obsahuje omega-3 a omega-6 mastné kyseliny, které hydratují pokožku. Konopný olej je přírodní hydratační krém pro pokožku a perfektní řešení pro lidi se suchou pokožkou. Mastné kyseliny obsažené v konopí interagují s pokožkou jedinečným způsobem, aby se zajistilo, že se nezanášejí.

Obsahuje také aminokyseliny, které inhibují suchost pokožky. Proto může pomoci zvlhčit celé vaše tělo, nejen vaši tvář.

Zvlhčení pleti

Kyselina gama-linolová obsažená v oleji z konopného semene má protizánětlivé vlastnosti. Proto může být užitečná právě třeba na otoky na kůži, které mohou být spojeny se zánětem. Užíváním konopného oleje zmírňujete zánět - olej lze užívat i vnitřně.

Nezapomeňte, že je však normální, že se na pokožce občas objeví zarudnutí, svědění a další známky zánětu. Ve skutečnosti je zánět přirozenou reakcí těla.

Pokud je chronický, stává se problém. Některé z nejčastějších zánětlivých onemocnění kůže jsou:

- Akné, které vede k růstu cyst, černých teček atd.... Studie z roku 2014 dospěla k závěru, že konopný olej (non-psychotropní fytokanabinoid CBD) je účinnou a potenciálně univerzální léčbou proti akné. Studie uvádí, že k optimalizaci příležitostí k co nejlepšímu využití výhod jsou zapotřebí klinická hodnocení.

- Psoriáza, kožní porucha charakterizovaná výskytem šupinatých, skvrnitých a červených šupin. Studie z roku 2015 ukazuje, že omega-3 mastné kyseliny mohou být prospěšné jako doplněk stravy při léčbě psoriázy. Studie naznačuje, že by se měly používat v kombinaci s topickým vitaminem D, UVB fototerapií a perorálními retinoidy.

- ekzém, červená a svědivá kůže. 20týdenní studie z roku 2005 dospěla k závěru, že konopný olej v potravě vedl ke zlepšení příznaků ekzému.

- Lichen planus, stav kůže s vyrážkami. Studie z roku 2014 naznačila, že konopný olej je užitečný k léčbě zánětlivého stavu lišejníků planus.

Antioxidační vlastnosti

Konopný olej obsahuje různé antioxidanty, včetně vitamínů C, A a E a kyseliny gama-linolenové. Takové vlastnosti mohou chránit vaši pokožku před časným stárnutím. Dermatologické studie ukazují, že antioxidanty brání oxidačnímu poškození buněk tím, že omezují produkci volných radikálů a hrají roli v procesu stárnutí.

Antig-age efekt

Díky stárnutí je vaše pokožka suchá a matná a zabraňuje vám udělat z ní zářivou, čistou pleť. Konopný olej  pomáhá redukovat vrásky a jemné linie na tváři. Kyselina olejová a linolová, které hrají klíčovou roli v anti-aging, jsou prvkem konopného oleje.

Můžete těžit z konopných olejů ve formě konopných semínek, konopných krémů a konopných zvlhčovačů, které zpomalují proces stárnutí pokožky. Má perfektní rovnováhu většiny sloučenin potřebných pro podporu zdraví pokožky.

Konopný olej pro kůži obsahuje vitamín F, kde písmeno znamená „mastná kyselina“. Konkrétněji, někteří to říkají kyselina linoleová. Kyselina linoleová je esenciální mastná kyselina, což znamená, že ji tělo nevytváří. Musíte to získat z externích zdrojů.

Přínos pro pokožku je však zásadní. Může posílit bariéru vnější vrstvy kůže. To umožňuje pokožce zadržet velkou část vody a udržet ji pružnou, hladkou a zdravou. Zabraňuje také hrozbám a útočníkům, kteří mohou způsobit předčasné stárnutí.

Zvýšená oxygenace kůže

Díky obsahu vitamínu E může olej z konopného semene také přispět ke zlepšení pokožky zevnitř. Tento vitamin může zvýšit produkci červených krvinek, které transportují kyslík do různých částí těla.

Může také zlepšit dilataci krevních cév. To umožňuje, aby krev tekla správně a účinněji dosáhla cíle.

To udržuje pokožku zdravou, protože živiny a kyslík se z krve účinně uvolňují.

Konopí na vlasy 

Použití konopného oleje na kůži

1. Lokální aplikace konopného oleje na kůži

První metoda je aplikovat konopný olej přímo na kůži. To může fungovat, pokud máte okamžité podráždění nebo suché skvrny na kůži, které chcete rychle uklidnit.

Pokud používáte konopný olej k léčbě akné a chcete jej aplikovat lokálně, naneste olej přímo na čistou pokožku a nechte ji asi minutu nebo dvě působit, než ji omyjte teplou vodou.

2. Perorální použití konopného oleje pro pokožku

Druhou metodou je vzít konopný olej, který má stejné kožní přínosy a další obecné přínosy jako lokální aplikace oleje. Pokud užíváte konopný olej orálně, je menší riziko podráždění kůže nebo prasknutí, i když to může způsobit dočasné zažívací potíže.

Pokud ji užijete perorálně, můžete si vzít 1 až 2 lžičky denně - buď všechny současně, nebo rozdělené do dvou dávek.

Pokud Vám chuť oleje nic neříká, lze konopný olej využít v kuchyni v různých receptech. Jedním ze způsobů je smíchání v potravinách, jako jsou koktejly, salátové dresinky nebo polévky. Nebo ho můžete použít k vaření. I to je účinný způsob příjmu konopného oleje :-)

3. Kombinací lokální aplikace a peronálního použití

Za nás určitě doporučujeme poslední, třetí možnost. Pokud budete totiž tyto dvě možnosti kombinovat, efekt se musí jednoznačně zvýšit! :-)

CBD a naše kůže – jak to vzájemně funguje?

CBD lze aplikovat rovnou na kůži. Kanabidiol a další aktivní složky v konopí působí na buňky blízko povrchu, aniž by musely proniknout do krevního oběhu. CBD oleje s obsahem oleje z konopných semínek obsahují kromě tohoto kanabinoidu i mnohé mastné kyseliny, proteiny, vitamíny a další živiny, které jsou pro zdravou kůži nepostradatelné.

Kůže je největším orgánem těla. Je to vnější vrstva, která pokrývá celé naše tělo, včetně našich svalů, kostí a životně důležitých orgánů. Kůže také působí jako prostředek k absorbování a ukládání životně důležitých živin, jako je vitamin D, vitamín B a kyslík. 

Kanabidiol, nebo-li CBD, může být významnou látkou pro ty, co chtějí zmírnit své kožní problémy. CBD pomáhá zmírňovat běžné kožní stavy, jako je zánět, svědění a pálení, kousnutí hmyzem, infekce a zranění.

Zkušenosti s konopným olejem a péčí o pleť:

"CBD olej působí jako malý zázrak"

Dlouhé roky jsem trpěla perorální dermatitidou. Pro ženu je to hrůza, mít obličej jako oparena krutá. Lecili mě na kožním kortikoidy, byla to cesta do pekel. Až jsem koupila krém s konopim, byl dobrý, ale když jsem objevila CBD konopný olej, koupila jsem si ho i když cena je vyšší. A je po problémech, olej působí jako malý zázrak. Toto vám na kožním neporadí a tak bych chtěla alespoň pro ostatní postižené ženy zveřejnit i účinky dermatologicke.

Silvie

"Konopní má pozitivní vliv na moji kůži"

Mám problém s kůží na mých rukách po dobu 15 let. Zkoušela jsem to ošetřit krémem obsahujícím kortizon, ale bohužel se to nikdy nehojí správně. Kůže svědí a z prasklin uniká tekutina, nevypadá to hezky. Používám konopnou mast s měsíčkem a navíc pravidelně piji konopný čaj, pokožka na místě je mnohem lepší, nikdy před 15 lety nevypadala tak dobře.

Michaela

Vyzkoušejte i vy konopný olej a podělte se s námi o Vaši zkušenost!

Zdroje:

https://www.verywellhealth.com/the-benefits-of-gamma-linolenic-acid-89185

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3583891/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3931201/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16019622/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4151231/

https://www.profimoda.cz/rostlinne-oleje-v-kosmetice-54685/

https://www.idnes.cz/jenprozeny/krasa-moda/vyhody-pletovych-oleju.A190906_105213_jpz-krasa-moda_skld

https://www.prozeny.cz/clanek/kosmetika-s-konopim-co-dokaze-a-pro-koho-se-ne-hodi-57700

https://www.vitalia.cz/clanky/letni-pece-na-dovolene-u-more-konopny-olej-hydratuje-pokozku/

https://ne-akne.cz/tag/konopny-olej/

https://www.flowee.cz/civilizace/7694-jakub-mohl-cbd-pomuze-s-vraskami-i-ekzemem-mne-kanabinoidy-zachranily-ruk

 Autor článku: Lucie Garabášová