Bojovník MMA: ,,Syrovátkový protein jsem vyměnil za konopný"
Dušan Pala, trenér a bojoník MMA, má v oblibě konopné produkty – od CBD vaporizace, CBD olejů, po konopná semínka – dá se říct, že velkou část sortimentu již osobně vyzkoušel. Nedávno se však rozhodl zcela ze svého tréninkového plánu vyřadit syrovátkové proteiny a zařadit místo nich rostlinné – konopné proteiny.
Dušane, proč ses rozhodnul změnit proteiny a přestat užívat syrovátkové?
Syrovátkové proteiny užívám od samého začátku, co jsem začal aktivně s bojovými sporty a to je již 15 let. Prošel jsem za tu dobu X značkami, příchutěmi... až jsem došel - díky Zelené Zemi - k proteinům právě konopným. Nemůžu říct, že by mi nějak přestaly syrovatké proteiny chutnat, nebo že bych na ně nějak zanevřel, ale do mého každodenního života vstoupily konopné produkty a já jsem z nich nadšený, vyhovují mi, sedí mi, přesvědčily mě o svých kvalitách, co se týče působnosti v mém těle (zejména tedy regenerace), a tak byla logická cesta přesunout se i na konopné proteiny.
Co nejvíc oceňuješ na konopných proteinech?
Oceňuji zejména vstřebatelnost a to, že jsem si jistý, že do svého těla dostanu vše, co potřebuji. Od vitamínů, aminokyselin a dalších tělu potřebných věcí. To mě na tom baví. Nemusím mít x dalších doplňků, protože mám vše v jednom.
Zarazilo tě něco na konopném proteinu?
Ze začátku mě zarazila chuť. Popravdě jsem s tím trošku bojoval :) A pak rozpustitelnost proteinu - kdo ho již zkusil ví, že se protein úplně celý nerozpustí, ale část zůstane na dně. Právě "zbytek" konopných semínek, ze kterých je protein dělaný. Byl jsem z toho zmatený a nebyl si jistý, zda protein správně připravuji. A tak jsem zavolal Pavlovi Čermákovi, který má na starosti konopnou poradnu a ten mi všechno vysvětlil. Pak jsem už byl v klidu a začal jsem si užívat nové chutě a vlastnosti.
Spousty sportovců odradí právě chuť – co ty? Jak si na tom byl, když si poprvé ochutnal konopný protein a jak to hodnotíš teď?
Věřím, že spousta sportovců, kteří užívají syrovatkový protein a pak jen tak vyzkouší konopný, tak se oklepou a řeknou si, tak tohle není vůbec dobrý a vrátí se ke svým příchutím, které připomínají jahodový šejkr z mc donaldu :)
Proto se vrátím k tomu, že jsem do svého každodenního života zapojil konopné produkty a začal jsem s konopím tzv. "žít" a chuť mi přišla nakonec naprosto normální. Určitě to není šejkr z MC Donaldu, ale zase narozdíl od syrovátkového "šejkru" nejsem po konopném životabudiči tak nafouklý a regeneruji minimálně stejně dobře, proto chuť není number one. A jak to vnímám teď? Po 3 měsících užívání jsem vychytal různé recepty, dáli se to tak říct :) a protein si dokážu připravit velmi chutně. Např: kombinace jahod, broskví, melounu jsou alespoň za mě naprosto skvělé. Takže jsem si to postupně vychytal podle svých chutí a teď už jsem ve fázi, kdy se na svůj protein po tréninku velmi těším :) a to je základ - každy by se měl na svůj protein těšit, proto si vybíráme právě i chutě, to je logické.
Jaký je tvůj nejoblíbenější protein a proč?
Mám rád klasiku BIO, bez příchutě. Díky už zmíněným ovocným mixům si udělam chuť, jakou zrovna chci a to mě na tom moc baví.
Máš nějaký svůj recept – Jak na konopný protein?
Tak recept pro mě je asi jednoznačně broskve ale pozoooor z plechovky:)))))))) jsou prostě sladký a strašně dobrý :)))))) ale i čerstvé jahody ze zahrádky jsou samozřejmě moc dobréé :))))))
Nedávno jsi měl možnost vyzkoušet i CBD kávu od Zelené Země, co si myslíš o téhle novince?
No tak na tenhle produkt si dejte velký pozor:)) Jsem velký milovník kávy a můžu říct, že se secsakramentsky povedla .Takže jakmile ochutnáte, jste jasní fandové téhle kavičky. Jediný velký mínus, který bych téhle kavě udělil, je to že se dodává v malem balení:))))))) byla hned pryč:)))), takže za mě alespoň po dvou kg :)))
Tedˇ vážně - opravdu skvělá a chutná káva rozhodně doporučuji.
Myslím si, že se ti podařilo zařadit konopí do každodenního života – povíš nám, jak teď vypadá tvůj den s konopím?
Přesně konopí je můj každodení parťák, který mi opravdu sedí. Jak vypada můj den?
Ráno snídám müsli s mlekém a přihodím lžičku konopneho semínka, potom 5 kapek CBD a CBG oleje, CBD káva to je bez debat...během odpoledne si zavapuju liquid s vapopera, před tréninkem opět káva na vzpruhu a po tréninku konopný protein a občas před spaním výborný konopný čaj a do hajan :)))
Recept s konopným proteinem:
Autor článku: Lucie Garabášová