Špagety s citronovo-konopným pestem

Recept na pesto z konopných semínek a fenyklu nebo recept na zdravou konopnou pomazánku alá pesto :-), která je plná bylinek na našem blogu už najdete. Dnešní pesto výrazné citronové chuti bude další ozdobou vaší kuchyně.

Počet porcí: 2

Kalorická hodnota: 484 kal

Celkový čas: 30 min.

Čas vaření: 20 min.

Čas přípravy: 10 min.

Suroviny na přípravu:

• 1 hrnek konopných semínek 
• 2 hrnky baby špenátu 
• 1,5 hrnku bazalky
• 2 polévkové lžíce konopného oleje
• 1x šťáva z citronu 
• česnek
• voda nebo zeleninový vývar
• sůl, pepř

Příprava

Všechny ingredience dáme do mixéru a postupným přidáváním zeleninového vývaru nebo vody vytvoříme požadovanou konzistenci.

Uvařené těstoviny smícháme s pestem a můžeme doplnit parmazánem nebo jiným tvrdým sýrem.